A recomendação de potássio varia entre as pessoas. Consulte o nutricionista para saber quais são as suas necessidades deste nutriente.
Frutas com POUCO potássio
Abacaxi
Ameixa
Banana-maçã
Caqui
Jabuticaba
Laranja-lima
Maçã
Manga
Melancia
Morango
Pêra
Pêssego
Frutas com MUITO potássio
Abacate
Banana-nanica
Banana-prata
Figo
Laranja
Maracujá
Melão
Tangerina
Uva
Mamão
Goiaba
Kiwi